المجلة الطبية

الغذاء والصحة

النظام الغذائي بعد فصل الصيف

النظام الغذائي بعد فصل الصيف أسباب زيادة الوزن خلال فصل الصيف عادة ما يختل النظام الغذائي لدى...

صحة الطفل

أسباب السمنة لدى الأطفال الصغار والحلول المناسبة

تحدد السمنة جملة من المعايير المتعلقة بالطول و الوزن و العمر. وتضاعفت معدلات السمنة لدى الأطفال...

صحة الرضيع

كيف تتعامل مع رفض طفلك للطعام أثناء التسنين؟

يشكّل رفض الطفل للطعام أحد أبرز الأعراض المرافقة لمرحلة التسنين عنده، وغالباً ما تبحث الأم عن الطرق...

صحة القلب

الجلطة القلبيّة أسبابها وكيفية تفادي وقوعها وعلاجها

هذه التّحوّلات أثّرت على الأمراض الموجودة في المجتمع المغربي، في الماضي كانت الأمراض التّعفنيّة...

الولادة

ماهي الولادة القصيرية ؟ ومتى يجب اللجوء إليها ؟

ماهي الولادة القصيرية ؟ ومتى يجب اللجوء إليها ؟ الولادة القصيرية هي أحد أكثر العمليات الجراحية...

صحة عامة

تأثير المواد المعقّمة المستعملة للوقاية من فيروس كورونا على حساسيّة اليدين

يجب أن يكون الإنسان على دراية بطريقة إستخدام المواد المعقّمة لليدين ونوعيّة هذه المواد, وأساسا يجب...

الغذاء والصحة

النظام الغذائي الكيتو والصيام المتقطع يشكلان خطورة على قلبك

كشف باحثون أمريكيون من National Jewish Health في دراسة حديثة أن الصيام المتقطع والنظام...

صحة عامة

سرطان القولون : الأعراض والعلاج

سرطان القولون : الأعراض والعلاج سرطان القولون هو سرطان يمس منطقة القولون وهو الجزء الذي يأتي بين...

الغذاء والصحة

8 أخطاء يجب عدم القيام بها بعد الأكل

بعد تناول الوجبة يتبع الكثير من الناس بعض العادات لتسهيل عملية الهضم مثل شرب الشاي ، وأخذ...

الغذاء والصحة

أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر

لدينا عادة مؤسفة تتمثل في تناول الأطعمة الدهنية جدًا أو الحلوة جدًا في أوقات التوتر. هل تعلم ؟...

الغذاء والصحة

دور التغذية في علاج السرطان

تحتل الأغذية ونظام العيش الصحي دورا أساسيا في الوقاية من مختلف الأمراض السرطانية وبحسب منظمة الصحة...

صحة عامة

الأرق يسبب السكتة الدّماغيّة و النّوبات القلبيّة

وفقًا لبيانات من دراسات مختلفة ، يمكن أن يؤدي الأرق وقلة الراحة إلى مشاكل في القلب والأوعية...

أهمية الحامض الشحماني ألفا و الفيتامين 'ب' المركب لحماية البشرة

توجد عديد الفيتامينات الهامة و الفعالة و القادرة على حماية البشرة من عديد المضار و التي من بينها...

صحة عامة

للضحك تأثيرات كبيرة على صحتك

للضحك تأثيرات كبيرة على الصحة النفسية كما الجسدية خصوصاً عند المرأة، وسنعرّفكِ أكثر عليها في هذا...

صحة عامة

أسباب ظهور حبوب في فروة الرأس

تأتي البثور على الرأس من أسباب مختلفة. أهم عادة مظهر بسيط من مظاهر حب الشباب. ومع ذلك ، في بعض...

صحة الأسنان

نزيف اللثة: كيفية التعامل معه والوقاية منه

  نزيف اللثة نزيف اللثة هو مشكلة شائعة تواجه العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم....

الغذاء والصحة

التغذية السليمة خلال موجات الحر

التغذية السليمة خلال موجات الحر تأثير موجات الحر على الصحة تؤثر ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير...

الحمل

تأخر الإنجاب

إنّ الوقت المتوقّع لحدوث الحمل يختلف بشكلٍ كبير بين الأزواج، مثلاً بالإمكان أن تكون فرص الحمل عند...